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Viele Menschen möchten abnehmen, wissen aber nicht wie. So ging es mir schon mein ganzes Leben lang. Diätenwahn, Angst vor Fett und eine Menge Ernährungsmythen begleiteten meinen Weg. Nach jahrelangem informieren und ausprobieren weiß ich jetzt endlich, wie ich gesund und dauerhaft abnehmen kann. Nun möchte ich dieses Wissen mit euch teilen. Seid gespannt und neugierig. Viel Spaß beim Lesen.
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