Uprazhnenie indijskogo vracha i vashe zdorov'e (eBook, ePUB) - Kibardin, Gennady
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  • Format: ePub

Uprazhnenie indiyskogo vracha - eto unikalnaya praktika, kotoraya pozvolyaet vosstanovit zdorove v lyubom vozraste i ne imeet fizicheskih ogranicheniy. Osnovnye preimuschestva: - znachimoe snizhenie vesa; - ukreplenie myshts korpusa; - povyshenie immuniteta; - uluchshenie zreniya; - vosstanovlenie podvizhnosti sustavov. Suschestvuet neskolko variatsiy metodiki v zavisimosti ot vozrasta i sostoyaniya zdorovya. Krome togo, avtor ostanavlivaetsya na dopolnitelnyh aspektah vosstanovleniya emotsionalnoy stabilnosti - smehoterapii, govorit o pitanii i fizicheskih nagruzkah, kotorye pomogut obresti dolgoletie.…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 2.45MB
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Produktbeschreibung
Uprazhnenie indiyskogo vracha - eto unikalnaya praktika, kotoraya pozvolyaet vosstanovit zdorove v lyubom vozraste i ne imeet fizicheskih ogranicheniy. Osnovnye preimuschestva: - znachimoe snizhenie vesa; - ukreplenie myshts korpusa; - povyshenie immuniteta; - uluchshenie zreniya; - vosstanovlenie podvizhnosti sustavov. Suschestvuet neskolko variatsiy metodiki v zavisimosti ot vozrasta i sostoyaniya zdorovya. Krome togo, avtor ostanavlivaetsya na dopolnitelnyh aspektah vosstanovleniya emotsionalnoy stabilnosti - smehoterapii, govorit o pitanii i fizicheskih nagruzkah, kotorye pomogut obresti dolgoletie.

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