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In una serie di brevi saggi che si leggono come racconti sono raccolte le esperienze umane e professionali di uno dei più autorevoli studiosi in ambito psichiatrico e psicologico. Attraverso i suoi incontri clinici e le sue reazioni personali, l’autore fornisce un’idea di cosa prova chi sta male psicologicamente e di come sia possibile uscire dalla sofferenza psicologica con cure adeguate e con l’autoterapia, che mette in moto le risorse di guarigione che ognuno di noi ha dentro di sé.