La ricerca dell'interiorità, in questo breve ma profondo saggio ricco di riflessioni, si snoda attraverso i passaggi più importanti della tradizione romantica: il rapporto con la natura, la spiritualità, Dio, la bellezza. Non è facile arrivare a un giusto distacco dal nostro mondo, sempre più soffocante e incentrato su una superficialità che nulla ha a che vedere con la leggerezza; i compagni ideali per un percorso di liberazione sono grandi filosofi e pensatori e lunghe passeggiate in montagna. L'estasi è la stella polare che può condurre sempre più "in alto", laddove si trovano nuove vie di uscita. Una paura panica risulta il prezzo da pagare nell'attraversare sentieri tortuosi che conducano al vero sé.
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