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  • Format: PDF

Die Einspielübungen "Fit in 20 Minuten" sind so konzipiert, dass der Spieler möglichst rasch in spielerische Hochform kommt. Dazu dienen kurze, effiziente Übungen, die die wichtigsten Elemente der Spieltechnik einzeln trainieren und auf Band 1 bzw. Band 2 Bezug nehmen. Hier geht es vor allem um das Aufwecken der Fähigkeiten, die man sich im Konditionstraining angeeignet hat. Eine goldene Regel gilt dabei: Beginne auf jeden Fall langsam, bis sich Muskeltonus und Konzentration eingestellt haben und du jeden Bewegungsablauf nachvollziehen und genießen kannst.

Produktbeschreibung
Die Einspielübungen "Fit in 20 Minuten" sind so konzipiert, dass der Spieler möglichst rasch in spielerische Hochform kommt. Dazu dienen kurze, effiziente Übungen, die die wichtigsten Elemente der Spieltechnik einzeln trainieren und auf Band 1 bzw. Band 2 Bezug nehmen. Hier geht es vor allem um das Aufwecken der Fähigkeiten, die man sich im Konditionstraining angeeignet hat. Eine goldene Regel gilt dabei: Beginne auf jeden Fall langsam, bis sich Muskeltonus und Konzentration eingestellt haben und du jeden Bewegungsablauf nachvollziehen und genießen kannst.

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Autorenporträt
Josef Märkl war Dozent für Violine und Viola an der Rheinischen Musikschule in Köln, außerdem Mitglied der Rundfunkorchester München, Stuttgart, SWR Baden-Baden sowie im Opernorchester in Düsseldorf. Märkl schrieb auch das Lehrwerk "Violintechnik intensiv".