Svend Brinkmann

Viver com moderação (eBook, ePUB)

como redescobrir o equilíbrio numa era de excessos
Übersetzer: Bonrruquer, Alessandra

• Format: ePub

Produktbeschreibung

A felicidade está em aprender a dizer "não" Num mundo de consumismo desenfreado e informações ao alcance das mãos 24 horas por dia, estamos sempre buscando mais. Fazemos malabarismos com nosso tempo, atenção e dinheiro porque não podemos perder a última tendência, a notícia do momento ou aquela festa do amigo do amigo. Mas será que, na era do estresse e da ansiedade, dizer "não" não é exatamente o que deveríamos fazer? Estamos mergulhados numa cultura em que nada é o bastante, sempre correndo atrás de uma plenitude que nunca chega. O resultado é a constante sensação de falta, inadequação, ansiedade. Para escapar dessa espiral opressora, o psicólogo e estudioso Svend Brinkmann nos sugere o caminho do meio: não queremos a mediocridade, mas também não precisamos da perfeição - a felicidade está em ser moderado. A partir de cinco argumentos centrais: o social, o pessoal, o ético, o psicológico e o da simplicidade em si, o autor nos mostra como é possível dizer não à ditadura do excesso e fazer as pazes com o que somos, o que temos e o que nos faz bem. Viver com moderação é escolher qualidade em vez de quantidade. É saber que só ao abrir mão de certas coisas vamos ser livres para desfrutar do que realmente importa. É um ato de resistência em nome de nós mesmos, da sociedade, do planeta - e, acima de tudo, em nome da própria sanidade.

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Produktdetails

• Verlag: Leya
• Seitenzahl: 136
• Erscheinungstermin: 22. Mai 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786556433110
• Artikelnr.: 70753751

Autorenporträt

Svend Brinkmann é professor de psicologia na Universidade de Aalborg, na Dinamarca. Seus estudos exploram a interseção entre a psicologia, a filosofia e a análise cultural. Autor internacionalmente premiado de vários best-sellers sobre o tema, dentre eles, Positividade tóxica, Svend é uma das vozes mais potentes no debate atual das tendências sociais e de como podemos nos mover junto com o mundo e, ao mesmo tempo, contra ele.