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Table des matières
INTRODUCTION
CHAPITRE I - LES ALIMENTS - LEUR DIGESTION, LEUR ABSORPTION ET LEUR ASSIMILATION
CHAPITRE II - LE FONCTIONNEMENT DU CORPS
CHAPITRE III - NOTRE ALIMENTATION DU JOUR
CHAPTER IV - HOW THE NATION'S FOOD IS DEBASED
CHAPITRE V - LE BESOIN D'UNE " NOURRITURE PURE " V V V V
CHAPITRE VI - MANGER POUR LA SANTÉ ET NON POUR LA MALADIE
CHAPTER VII - THE ART OF COMBINING FOODS
CHAPITRE VIII - LE VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VI VI VI VI VI
CHAPITRE IX - L'ALIMENTATION DES ENFANTS
CHAPITRE X - CONCLUSION
ANNEXE - UN GUIDE COMPLET DE LA SANTÉ
Le régime de jeûne court - Le régime entièrement à base de fruits - Le régime à base de fruits et de lait - Le régime restrictif - Les menus santé d'une semaine - Quand et quoi boire, et pourquoi - La constipation, et son traitement - L'utilisation du lavement - La friction sèche - Le bain de siège - L'éponge froide - Les exercices réparateurs - Les exercices respiratoires - Les bains de sel d'Epsom - Un tonique mental spécial.
INTRODUCTION
CHAPITRE I - LES ALIMENTS - LEUR DIGESTION, LEUR ABSORPTION ET LEUR ASSIMILATION
CHAPITRE II - LE FONCTIONNEMENT DU CORPS
CHAPITRE III - NOTRE ALIMENTATION DU JOUR
CHAPTER IV - HOW THE NATION'S FOOD IS DEBASED
CHAPITRE V - LE BESOIN D'UNE " NOURRITURE PURE " V V V V
CHAPITRE VI - MANGER POUR LA SANTÉ ET NON POUR LA MALADIE
CHAPTER VII - THE ART OF COMBINING FOODS
CHAPITRE VIII - LE VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VÉGÉT VI VI VI VI VI
CHAPITRE IX - L'ALIMENTATION DES ENFANTS
CHAPITRE X - CONCLUSION
ANNEXE - UN GUIDE COMPLET DE LA SANTÉ
Le régime de jeûne court - Le régime entièrement à base de fruits - Le régime à base de fruits et de lait - Le régime restrictif - Les menus santé d'une semaine - Quand et quoi boire, et pourquoi - La constipation, et son traitement - L'utilisation du lavement - La friction sèche - Le bain de siège - L'éponge froide - Les exercices réparateurs - Les exercices respiratoires - Les bains de sel d'Epsom - Un tonique mental spécial.