Richard Gabel

Warum Low Carb für Bodybuilder nicht geeignet ist (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Viele Fitnesstrainer behaupten, dass eine kohlenhydratreduzierte Ernährung für einen Bodybuilder ideal ist. Studien zeigen das Gegenteil. Man verliert durch diese Diät nicht nur Fett, sondern zu großen Teilen auch Muskelmasse. In diesem Buch zeige ich dir deshalb, wie du dich wirklich ernähren solltest, wenn du deine Muskelmasse nicht verlieren willst.

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Produktdetails

• Verlag: via tolino media
• Seitenzahl: 10
• Altersempfehlung: ab 0 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. April 2017
• Deutsch
• ISBN-13: 9783739383606
• Artikelnr.: 48053455

Autorenporträt

Richard Gabel ist ein Künstlername.