Einstieg für Leute, die sich erst mit dem Thema anfreunden wollen
Dieses Büchlein reißt das Thema nur an, bietet aber für Einsteiger recht gute Informationen. Ich bin da schon weiter: Diabetes-Opfer, das ich bin, hätte mir so ein bißchen Kosmetik nichts geholfen. Deshalb habe ich das Thema voll
durchgezogen: Gar kein Mehl, Zucker sowieso nicht, dafür an Gemüse satt essen. Das hat mir geholfen…mehrEinstieg für Leute, die sich erst mit dem Thema anfreunden wollen
Dieses Büchlein reißt das Thema nur an, bietet aber für Einsteiger recht gute Informationen. Ich bin da schon weiter: Diabetes-Opfer, das ich bin, hätte mir so ein bißchen Kosmetik nichts geholfen. Deshalb habe ich das Thema voll durchgezogen: Gar kein Mehl, Zucker sowieso nicht, dafür an Gemüse satt essen. Das hat mir geholfen und ich bin jetzt im normalen Bereich.
Wer nicht muß, kann mit diesem System anfangen und dann später bei Bedarf die Streichliste erweitern. Das ist nicht ganz so schmerzhaft, hilft zwar auch nicht so, aber ist recht sinnvoll. Man muß erst verstehen, daß uns Zucker und Mehl nichts hilft, sondern unsere Gesundheit ruiniert.