Sehr informativ und öffnet daher die Augen
Dr. Gabor Maté hat ein sehr informatives und zum Nachdenken anregendes Buch verfasst.
Vermutlich kennt jeder von uns Stress und genau deshalb hat mich das Buch gleich angesprochen, weil ich mir Wege, Ideen und Anregungen aus dem Stress gewünscht habe
und diese Erwartungen bezüglich des Inhaltes wurden erfüllt.
Dabei ist das Buch mit vielen…mehrSehr informativ und öffnet daher die Augen
Dr. Gabor Maté hat ein sehr informatives und zum Nachdenken anregendes Buch verfasst.
Vermutlich kennt jeder von uns Stress und genau deshalb hat mich das Buch gleich angesprochen, weil ich mir Wege, Ideen und Anregungen aus dem Stress gewünscht habe und diese Erwartungen bezüglich des Inhaltes wurden erfüllt.
Dabei ist das Buch mit vielen interessanten Fakten versehen und dadurch wunderbar informativ. Auch gefallen mir die wissenschaftlichen Erkenntnisse, da diese die Informationen untermauern. Und genau diese vielfältigen Erkenntnisse öffneten mir in einigen Hinsichten die Augen, da ich beim Lesen viel gelernt habe.
Leider konnte mich, trotz der vielen tollen Informationen, das Buch nicht in den Bann ziehen. Auch wenn es sich flüssig lesen lässt und alles gut verständlich erklärt wird, hat mich der Schreibstil nicht begeistern können, was ich etwas schade fand, da der Inhalt selbst sehr lesenswert ist. Zudem finde ich die Gestaltung des Buches verbesserungswürdig, da Abbildungen oder Zeichnungen die vielen Fakten in meinen Augen aufgelockert hätten und das Lesen dadurch angenehmer geworden wäre.
Genau deshalb war ich etwas zwiegespalten beim Lesen und vergebe des guten Inhaltes wegen, 3,5 von 5 Sternen. Trotzdem hoffe ich, dass das Buch Menschen helfen kann Zusammenhänge zu verstehen und auch dabei den ein oder anderen Tipp zur Prävention umzusetzen.