Krishnananda Trobe, Amana Trobe

Wenn Sex intim wird (eBook, ePUB)

Die drei Stufen zur verbindlichen Partnerschaft

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Seit vielen Jahren leiten Krishnananda & Amana Trobe Gruppen, in denen sie Menschen lehren, wie man liebt - sich selbst und andere. Für langjährige Paare ist dabei ein häufiges Thema, wie sie ihre Sexualität lebendig halten können, denn der Sex verändert sich, je länger wir zusammen sind. Paare müssen daher neue Wege finden, wie sie ihre Liebe, ihre Intimität und ihr Vertrauen vertiefen können. Denn es braucht Tiefe, um die ursprüngliche Erregung des Zusammenseins zu ersetzen, vor allem im Sex. In diesem Buch geben die Autoren eine Anleitung, wie aufkommende Verletzlichkeit im Sex, der Weg zu einer tieferen, reicheren Intimität sein kann. Sie bringen Beispiele aus ihrem eigenen Leben und von Menschen, mit denen sie gearbeitet haben.

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Produktdetails

• Verlag: Innenwelt Verlag
• Seitenzahl: 224
• Erscheinungstermin: 20. Oktober 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783942502719
• Artikelnr.: 46762048

Autorenporträt

Dr. Krishnananda Trobe stammt aus den USA. Er ist Psychiater und hat seine Ausbildung in Harvard und an der Universität von Kalifornien gemacht. Seit den 80er Jahren leitet er Gruppen und Trainings zum Thema Co-Abhängigkeit. Amana Trobe kommt aus Dänemark, ist Psychotherapeutin und in Cranio-Sacraler Körperarbeit ausgebildet. Das Paar leitet seit 1995 zusammen Learning-Love-Seminare. Sie leben, wenn sie nicht irgendwo auf der Welt für ihre Arbeit unterwegs sind, in Sedona, Arizona.

Inhaltsangabe

Inhalt

I Ein Modell für Sex und Intimität
1. Stimmt die Art und Weise, wie ich Liebe mache, für mich?
Die unterschiedlichen Ebenen sexuellen Erlebens

II Wenn der Sex zum Problem wird
2. Lebe ich meine Sexualität?
Wie wir unsere unterdrückte Sexualität zum Leben erwecken
3. Wovor laufe ich davon?
Wie wir Sex benutzen, um unsere Verletzlichkeit zu verbergen
4. Warum fühle ich nichts?
Wie Schockerlebnisse sich auf unsere Sexualität auswirken
5. Ich verdiene nichts Besseres.
Wie Sex unsere Scham an die Oberfläche bringt
6. Du musst für mich da sein!
Wie das regredierte Kind in uns sich im Sex zeigt
7. Liebes- oder Kriegsspiele?
Wie Machtkämpfe unser Sexleben vergiften können
8. Ich kann nicht mit dir und nicht ohne dich.
Die Herausforderung, sich zu öffnen

III Die Heilung
9. Ich fühle mich so verletzlich.
Wie wir Sex haben können, wenn wir uns verletzlich fühlen
10. Wie kann ich meine Liebe lebendig halten?
Wie wir lernen, die Liebe zu pflegen
11. Meine Beziehung wird mich nicht ganz machen.
Illusionen über die Liebe loslassen
12. Was heißt Kommunizieren?
Lernen, miteinander zu sprechen
13. Es geht immer um Verbundenheit.
Im Liebesfluss leben und lieben