Poterya blizkogo cheloveka, perezhitoe nasilie, avtomobilnaya avariya ili uchastie v boevyh deystviyah redko prohodyat bessledno. Perezhivanie psihologicheskoy travmy zachastuyu sopryazheno s povyshennoy trevozhnostyu, izmeneniyami v nastroenii i povedenii, bessonnitsey i golovnymi bolyami. Ponimanie i podderzhka vazhny dlya pomoschi tem, kto stradaet posttravmaticheskim stressovym rasstroystvom, no potrebnosti ih rodstvennikov i druzey chasto upuskayutsya iz vidu. CHto delat, chtoby uskorit vosstanovlenie psihiki blizkogo cheloveka, no ne nanesti vred svoey? Kuda obratitsya, esli vy chuvstvuete, chto ne spravlyaetes s nagruzkoy? Opytnye klinicheskie psihologi Klaudia Zeyfert i Dzheyson Deviva v svoey knige rasskazyvayut o tom, kak vesti sebya s lyudmi s PTSR, kak okazyvat deystvennuyu podderzhku, no ne zabyvat o sobstvennom blagopoluchii. Ih kniga - podrobnoe rukovodstvo, kotoroe pomozhet preodolevat trudnosti vmeste s blizkimi i zhit zdorovoy polnotsennoy zhiznyu.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.