Andere Kunden interessierten sich auch für
![Prozess der Konfliktlösung mit Messenger-Apps und face-to-face-Kommunikation. Ein Vergleich (eBook, PDF)]( "Prozess der Konfliktlösung mit Messenger-Apps und face-to-face-Kommunikation. Ein Vergleich (eBook, PDF)")
Prozess der Konfliktlösung mit Messenger-Apps und face-to-face-Kommunikation. Ein Vergleich (eBook, PDF)5,99 €![Apps und Lernplattformen für Personalentwicklung in Unternehmen. Eine Marktübersicht und inhaltliche Analyse (eBook, PDF)]( "Apps und Lernplattformen für Personalentwicklung in Unternehmen. Eine Marktübersicht und inhaltliche Analyse (eBook, PDF)")
Apps und Lernplattformen für Personalentwicklung in Unternehmen. Eine Marktübersicht und inhaltliche Analyse (eBook, PDF)18,99 €![Der Einfluss von Schönheitsidealen in sozialen Medien auf das Körperbild junger Frauen und die Entstehung von Essstörungen (eBook, PDF)]( "Der Einfluss von Schönheitsidealen in sozialen Medien auf das Körperbild junger Frauen und die Entstehung von Essstörungen (eBook, PDF)")
Der Einfluss von Schönheitsidealen in sozialen Medien auf das Körperbild junger Frauen und die Entstehung von Essstörungen (eBook, PDF)18,99 €![Die Wirksamkeit ungeleiteter Selbstmanagement-Apps für die klinische Psychologie. Eine hermeneutische Analyse (eBook, PDF)]( "Die Wirksamkeit ungeleiteter Selbstmanagement-Apps für die klinische Psychologie. Eine hermeneutische Analyse (eBook, PDF)")
Die Wirksamkeit ungeleiteter Selbstmanagement-Apps für die klinische Psychologie. Eine hermeneutische Analyse (eBook, PDF)15,99 €![Die Förderung der Resilienz bei Kindern mit depressiven Eltern. Präventive Maßnahmen zur Bewältigung möglicher negativer Auswirkungen auf ihre Gesundheit (eBook, PDF)]( "Die Förderung der Resilienz bei Kindern mit depressiven Eltern. Präventive Maßnahmen zur Bewältigung möglicher negativer Auswirkungen auf ihre Gesundheit (eBook, PDF)")
Die Förderung der Resilienz bei Kindern mit depressiven Eltern. Präventive Maßnahmen zur Bewältigung möglicher negativer Auswirkungen auf ihre Gesundheit (eBook, PDF)13,99 €![Morphologische Wirkungsanalyse. Wie wird die Idee vom Carsharing mit der App Getaway wahrgenommen? (eBook, PDF)]( "Morphologische Wirkungsanalyse. Wie wird die Idee vom Carsharing mit der App Getaway wahrgenommen? (eBook, PDF)")
Morphologische Wirkungsanalyse. Wie wird die Idee vom Carsharing mit der App Getaway wahrgenommen? (eBook, PDF)15,99 €![Inwieweit ist Psychotherapie eine wirksame Methode zur Risikoverringerung eines Kindesmissbrauchs? (eBook, PDF)]( "Inwieweit ist Psychotherapie eine wirksame Methode zur Risikoverringerung eines Kindesmissbrauchs? (eBook, PDF)")
Inwieweit ist Psychotherapie eine wirksame Methode zur Risikoverringerung eines Kindesmissbrauchs? (eBook, PDF)13,99 €
Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Psychologie - Wirtschaftspsychologie, Note: 2,0, Hochschule für angewandtes Management GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit soll die Frage beantworten, welche Apps wirksam zur Gegensteuerung verwendet werden können, um Achtsamkeit bei Menschen zu steigern, Entspannung zu fördern und somit Stress zu senken- oder zumindest präventiv dagegen vorzugehen. Ziel ist nicht, subjektiv zu beurteilen, ob sich analoge oder digitale Methoden besser zur Entspannung eignen, sondern das digitale Tool „App“ vorzustellen. Die methodische Herangehensweise dieser Arbeit erfolgt anhand der Durchführung einer theoretischen Analyse. Die Grundlage der vorliegenden Arbeit basiert auf einer umfangreichen Recherche des theoretischen Hintergrundes und einer sich durchziehenden Erläuterung des Forschungsstandes. Zu Beginn dieser Arbeit werden theoretische Inhalte zugrunde gelegt, wobei Begrifflichkeiten erklärt werden, um Missverständnisse im weiteren Verlauf zu minimieren. Es erfolgt somit im zweiten Kapitel ein Überblick über grundlegende Literatur, Theorien und Forschungen zu den Themen Stress, Achtsamkeit, Meditation sowie M-Health. Dabei wird behandelt, welche bekannten Apps zur Entspannung auf dem Markt kursieren und welche Vor- und Nachteile sogenannte Gesundheitsapps im Entspannungsbereich haben. Anschließend werden in Kapitel drei zwei relevante, wirksame Apps näher vorgestellt. Das Aufzeigen entscheidender Ergebnisse und potentiell zukünftig durchführbarer Forschungsansätze sowie das Erläutern des persönlichen Lerngewinns im schließenden Kapitel 4 „Fazit“, rundet diese Arbeit ab.