Yoga: Perca Peso, Alivie o Estresse e Sinta-se Mais Sereno (eBook, ePUB) - Evans, Nicole
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  • Format: ePub

Se você quer reduzir seu nível de estresse, sentir-se mais em paz ou perder peso, o livro "Yoga: Perca Peso, Alivie o Estresse e Sinta-se Mais Sereno" pode ajudá-lo!Eis uma prévia do que você vai aprender: - a história do yoga;- práticas e estilos;- benefícios da prática;- posturas para a perda de peso;- posturas para o alívio do estresse;- o yoga e os chackras;- armadilhas frequentes; - erros a evitar;- e muito, muito mais!

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.13MB
  • FamilySharing(5)
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Produktbeschreibung
Se você quer reduzir seu nível de estresse, sentir-se mais em paz ou perder peso, o livro "Yoga: Perca Peso, Alivie o Estresse e Sinta-se Mais Sereno" pode ajudá-lo!Eis uma prévia do que você vai aprender: - a história do yoga;- práticas e estilos;- benefícios da prática;- posturas para a perda de peso;- posturas para o alívio do estresse;- o yoga e os chackras;- armadilhas frequentes; - erros a evitar;- e muito, muito mais!

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