Anna Elisabeth Röcker

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit (eBook, ePUB)

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.

Produktdetails

• Verlag: Bassermann Verlag
• Erscheinungstermin: 18. Januar 2021
• Deutsch
• ISBN-13: 9783641037819
• Artikelnr.: 60753284