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  • Format: ePub

Le programme YogAiles est une formation destinée aux parents pour leur donner des bases pour vivre des séances de yoga en famille. Il s'agit de vivre des activités et d'en ressentir les bienfaits. L'auteur vous invite à vivre de petits moments de complicité avec les enfants, comme un jeu, un défi à relever en s'amusant. L'enjeu est d'éveiller l'enfant à des ressources insoupçonnées pour gérer lui-même les difficultés : tensions, fatigue, stress... En revenant aux sensations du corps, chacun découvre comment le monde extérieur, comme le monde intérieur de nos pensées et de nos émotions

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  • Größe: 19.99MB
  • FamilySharing(5)
Produktbeschreibung
Le programme YogAiles est une formation destinée aux parents pour leur donner des bases pour vivre des séances de yoga en famille. Il s'agit de vivre des activités et d'en ressentir les bienfaits. L'auteur vous invite à vivre de petits moments de complicité avec les enfants, comme un jeu, un défi à relever en s'amusant. L'enjeu est d'éveiller l'enfant à des ressources insoupçonnées pour gérer lui-même les difficultés : tensions, fatigue, stress... En revenant aux sensations du corps, chacun découvre comment le monde extérieur, comme le monde intérieur de nos pensées et de nos émotions

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Autorenporträt
Praticienne euphoniste énergéticienne depuis 2012. Coach du bien-être, ou éducatrice à la santé, autant de termes qui reflètent les compétences acquises Par Corine Scherpereel au fil du temps pour prendre soin de moi d'abord, pour rester fidèle à ma mission d'enseignante et les partager ensuite. Institutrice de formation initiale, elle s'est formée à la relation d'aide et à de nombreuses approches dont l'écoute active selon Rogers, la méthode Gordon (Parents efficaces), la gestion des conflits, la communication non-violente... Lors d'un congrès en Alsace, j'ai testé une forme originale de yoga qui m'a fortement attirée par sa douceur. Convaincue par les bienfaits que la méthode me procurait, j'ai suivi ce parcours de formation à la Libre Université du Samadeva, en Alsace. Naturellement, ma mission d'enseignante s'est réveillée et mon désir de partager, d'enseigner ces méthodes de bien-être s'est imposé et j'ai eu envie de redonner. J'ai donc décidé de quitter le monde scolaire pour entrer dans le monde du bien-être avec une attention particulière aux adultes et aux familles.