Autogenes Training Leicht gemacht, DVD

Stressbewältigung. Besserer Schlaf. Bessere Konzentration. Gelassenheit in Alltag und Beruf. Teil 1 und Teil 2

• DVD

Produktbeschreibung

Dieser zweiteilige Kurs (2 DVDs) führt leicht verständlich in das Autogene Training ein und zeigt Ihnen anhand ausführlicher Übungen, wie Sie diese Entspannungsmethode einsetzen können.

Produktdetails

• Hersteller: Lange Media
• Erscheinungstermin: 28. Dezember 2004
• FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
• Sprachen: Deutsch
• EAN: 9783932235733
• Artikelnr.: 13212281