Dieses Workout bringt die Muskeln so richtig zum Brennen! Es bringt etwas und man merkt, dass und wo man was getan hat. Die Bein- und Po-Übungen gefallen mir recht gut (auch wenn sie sich teils lange wiederholen), der Bauchteil eher weniger, da er fast nur aus Situps und Varianten besteht...da tut
einfach nach einiger Zeit der Nacken weh, und die Zeit scheint langsam zu vergehen. Insgesamt eine gute DVD, noch dazu für den Preis!…mehrDieses Workout bringt die Muskeln so richtig zum Brennen! Es bringt etwas und man merkt, dass und wo man was getan hat. Die Bein- und Po-Übungen gefallen mir recht gut (auch wenn sie sich teils lange wiederholen), der Bauchteil eher weniger, da er fast nur aus Situps und Varianten besteht...da tut einfach nach einiger Zeit der Nacken weh, und die Zeit scheint langsam zu vergehen. Insgesamt eine gute DVD, noch dazu für den Preis!
FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG