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Body and Mind! - Fit und Glücklich mit Detlef D! Soost & Kate Hall
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Mit dem BODYANDMIND!-Workout hast du den wichtigsten Schritt für mehr Wohlbefinden, mehr Fitness und mehr Zufriedenheit in deinem Leben getan. BODYANDMIND! ist ein außergewöhnliches Workout. BODYANDMIND! sind deine 25 Minuten Urlaub - wann und wo auch immer du es willst. Hier kümmerst du dich um deinen Körper, um deinen Geist, um deine Fitness, um dich. BODYANDMIND! ist dein ganz persönlicher Kurzurlaub. Du sorgst für dein persönliches Wohlbefinden. Im Urlaub bist du entspannt, im Urlaub kannst du abschalten, den Alltag hinter dir lassen und dich auf dich selbst konzentrieren. Und gena...
Mit dem BODYANDMIND!-Workout hast du den wichtigsten Schritt für mehr Wohlbefinden, mehr Fitness und mehr Zufriedenheit in deinem Leben getan. BODYANDMIND! ist ein außergewöhnliches Workout. BODYANDMIND! sind deine 25 Minuten Urlaub - wann und wo auch immer du es willst. Hier kümmerst du dich um deinen Körper, um deinen Geist, um deine Fitness, um dich. BODYANDMIND! ist dein ganz persönlicher Kurzurlaub. Du sorgst für dein persönliches Wohlbefinden. Im Urlaub bist du entspannt, im Urlaub kannst du abschalten, den Alltag hinter dir lassen und dich auf dich selbst konzentrieren. Und genau dieses Gefühl erfährst du durch das ganzheitliche Elemente-Workout von BODYANDMIND!. BODYANDMIND! besteht aus einfachen, aber sehr effektiven Übungen, die deine Bewegungsattraktivität erhöhen, deine Muskeln stärken und deine Ausdauer verbessern. Die Übungen sind so aufgebaut, dass jeder sie ganz einfach nachmachen kann. Egal, ob du schon Vorkenntnisse hast oder nicht. Mit BODYANDMIND! kann jeder seinen Körper verbessern und seinen Geist stärken.
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