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52 Kurzgeschichten, die Ihr Leben verändern werden (MP3-Download)

Für mehr Gelassenheit und Seelenruhe durch die Philosophie des Stoizismus positives Denken, positive Psychologie, positives Mindset Ungekürzte Lesung. 307 Min.

Sprecher: Moeck, Robert

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52 Denkanstöße für mehr Gelassenheit im Leben Unangenehme Situationen nehmen dir deine innere Ruhe und du glaubst, die Kontrolle über deine Emotionen zu verlieren? Oft sorgen sie dafür, dass du dich in herausfordernden Situationen anders verhältst als du es dir eigentlich wünschst? Der Weg zu wahrer Gelassenheit ist bisweilen etwas steinig und unwegsam, aber lohnenswert – freue dich auf ein neues, verändertes Leben! 52 Kurzgeschichten für Erwachsene zeigen dir, wie du auch negativen Situationen etwas Gutes abgewinnen kannst. Gelassenheit ist eine Philosophie des Lebens, die den Lehren des Stoizismus folgt. Zu den zentralen Aussagen des Stoizismus gehört dabei insbesondere die emotionale Selbstbeherrschung. Durch die neu gewonnene Gelassenheit und Seelenruhe findest du deinen Platz im Leben und kannst ihn im Laufe der Zeit perfekt ausfüllen. Unabhängig davon, wie hektisch dein Umfeld ist – mit deiner neuen inneren Gelassenheit kannst du mit Sorgen und Stress besser umgehen. Worauf du dich freuen kannst: 52 Geschichten, in denen Du Dich wiedererkennst, Denkanstöße, die sich in Deinem Leben leicht umsetzen lassen, Kurzgeschichten, die positives Denken schulen. Mithilfe der Kurzgeschichten wirst du Gelassenheit und Optimismus lernen. Denn: optimistischen Menschen fällt es in der Regel leichter, gelassen zu bleiben. Sie versetzen sich auf mentaler Ebene in Stresssituationen, mit denen du dich leicht identifizieren kannst. Deine neu erlernte Gelassenheit verleiht dir die Fähigkeit, aktiv und bewusst Einfluss auf deine innere Haltung zu nehmen. Unruhe und Stress können dir weniger anhaben. Die 52 Kurzgeschichten für Erwachsene verleihen dir innere Ruhe, sodass Du entspannter mit Stress umgehen und leichter abschalten kannst. Du schwierige Entscheidungen leichter treffen kannst. Dich äußere Einflüsse nicht mehr aus der Bahn werfen. Eines steht fest: Gelassenheit lernen kann jeder - Starte dein neues Leben jetzt und werde zum Stoiker!

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Titel Der Titel des Buches bringt es auf den Punkt, um was es geht. Dem Ganzen ist – meiner Meinung nach – überhaupt nichts mehr hinzuzufügen. Die Zielgruppe ist definiert – wobei ich mir vorstellen könnte, dass auch die etwas jüngeren Leser das Ein oder Andere für sich "mitnehmen" könnten. Cover: Durch die Farbgebung und den Stil sticht es definitiv unter den anderen Büchern hervor! Inhalt Mit dem Begriff "Stoizismus" konnte ich zunächst einmal überhaupt nichts anfangen. Aber was "stoisch" ist, war mir klar. Gerade im heutzutage sehr hektischen Alltag ist Gelassenheit und Seelenruhe definitiv erstrebenswert. Und das war auch mit der Grund, warum ich dieses Buch unbedingt lesen wollte. Johann Kraunes bringt schon in der Einleitung einen

tollen Aufhänger (und nein, ich spoilere nicht!), der mich zum Nachdenken brachte. Und auch in der Einführung gab es wichtige Erkenntnisse. Insofern: definitiv nicht überblättern, sondern sich ruhig und nachdrücklich damit auseinandersetzen. Es ist wirklich wichtig! Und dann kommt das Wichtigste: Die Kurzgeschichten und die Denkanstöße!!!! Ich muss gestehen, ich liebe diese Geschichten. Sie beinhalten derart viel Weisheit, regen einen wirklich dazu an, das Leben, das man führt teilweise wirklich auf den Prüfstand zu stellen oder zu hinterfragen…. Aber es ist wirklich auch wichtig, dass man über Derartiges nachdenkt! Das Buch ist so aufgebaut, dass man für jede der Wochen, die ein Jahr hat, eine Kurzgeschichte hat. Ich muss gestehen, diese Geschichten sind so lesenswert, dass man den Drang hat, auch die nächste lesen zu wollen….. Aber das ist ja nicht der Sinn und Zweck dieses Buches. Hier geht es darum, dass man gelassener und ruhiger mit den Sachen umgehen kann, die einem das Leben vor die Füße wirft! Und ich finde, dass das Buch dieses selbstgesteckte Ziel auch wunderbar umsetzt und erreicht! Insofern also volle Punktzahl!!! Gibt es negative Aspekte? Meiner Ansicht nach: nein. Aber falls jemand kein Interesse daran hat, sich mit seinem Umfeld oder sich selbst zu beschäftigen, keine Denkanstöße aufgreifen will, dann sollte er dieses Buch sicher nicht lesen…. – aber ehrlich gesagt: wer verhält sich so? Und meiner Meinung nach ist dieses Buch auch wunderbar als Geschenk 🎁geeignet 🥰 Fazit: Generell sollte jeder, der sich auf die ein oder andere Weise gestresst oder unter Druck gesetzt fühlt und der eher in Hektik gefangen ist, diesem Buch eine Chance geben. Wenn man dann auch noch sein Leben verbessern / optimieren (seltsame Wortwahl🤭) will, dann gibt es hier definitiv keinen Fehlgriff, sondern einen wunderbaren Ratgeber, der wertvolle Tipps gibt! Insofern: eine absolute, überzeugte und definitiv vollumfängliche Leseempfehlung. Und ein Dankeschön an Johann Kraunes für dieses Kleinod!!!!! Es birgt einen wertvollen Schatz an Weisheiten 🤩🤩❤️🤗🤗 Das Buch wurde mir im Rahmen einer Leserunde bei Lovelybooks zur Verfügung gestellt. Dies beeinflusst meine Meinung jedoch keineswegs.

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Bewertung von Glückliche aus Sachsen

30.10.2022

Broschiertes Buch Auf unterhaltsame Art von den Stoikern lernen Was für einen Buch-Schatz habe ich da gefunden! Schon beim Lesen wurde ich ruhig und entspannt. Von der „stoischen“ Ruhe im Sinne von „unerschütterlich“ hatte ich schon gehört, mich jedoch nicht weiter damit … Mehr

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Bewertung von Beagline

23.11.2022

Broschiertes Buch Nicht nur verändern, auf den Kopf stellen Ich bin mal ehrlich: Stoizismus, das Wort kannte ich wohl eher nur im Zusammenhang mit stoischer Ruhe. Aber gerade das reizte mich einmal mehr, dieses Buch in die Hand zu nehmen, denn man soll ja nie aufhören zu lernen. Das mich dieses Buch dann … Mehr

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Bewertung von MissSophi aus Hessen

30.05.2023

Gebundenes Buch Die Idee, das Jahr mit wöchentlichen Kurzgeschichten zu bereichern, finde ich ausgesprochen gelungen. Allein der Hintergrund um die Stoiker fand ich sehr trocken und ernüchternd. Ein Lebensstil, der vielleicht erstrebenswert ist, aber nicht in allen Bereichen mein Leben beschreibt. Die … Mehr

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Bewertung von jam

06.11.2022

Gebundenes Buch „Füllen Sie also Ihren Tag so gut wie möglich mit sinnvollen Aktivitäten aus, die den Vorstellungen der Stoiker gerecht werden. Und vor allen Dingen, leben Sie im Jetzt und nicht im Gestern oder morgen.“ Seite 79 „52 Geschichten für mehr Gelassenheit und … Mehr „Füllen Sie also Ihren Tag so gut wie möglich mit sinnvollen Aktivitäten aus, die den Vorstellungen der Stoiker gerecht werden. Und vor allen Dingen, leben Sie im Jetzt und nicht im Gestern oder morgen.“ Seite 79 „52 Geschichten für mehr Gelassenheit und Seelenruhe“, ein großer Anspruch, den dieses Buch an sich selbst stellt. Für mich war es eine sehr interessante und inspirierende Erfahrung! Erst gibt uns Johann Kraunes eine Einführung in den Stoizismus mit den häufigsten Begriffen und auch den 10 wichtigsten Maximen. Dann begleitet er uns durchs Jahr, 52 Geschichten, für jede Woche eine. Um die Themen der Woche zu intensivieren, gibt es danach noch ein paar erklärende Worte und zusätzliche Denkanstöße. Das Buch war anders als erwartet. Ich habe nicht mit so einer detaillierten Auseinandersetzung mit dem Thema gerechnet, eher mit Kurzgeschichten und ein paar praktischen Tipps. Ich persönlich habe mich bisher noch gar nicht mit dem Stoizismus beschäftigt, für mich war jedes Wort Neuland. Daher habe ich mir beim Einstieg etwas schwer getan und musste wirklich sehr konzentriert lesen. Hilfreich waren für mich besonders die 10 Maxime noch mal kompakt auf wenigen Seiten, bevor die Geschichten losgingen. Ich liebe alte Legenden, und so habe ich mich über jede einzelne gefreut. Wenn man sich darauf einlässt, ist jede ein Schatz, der einen begleitet! Auf den ersten Blick kam mir manches etwas aus der Zeit gefallen vor. Pflichterfüllung zum Beispiel ist ein Wort, das in Zeiten, wo rundherum Menschen an Burn-Out leiden, eher negativ behaftet ist. Ich musste gerade darüber lange nachdenken, doch gepaart mit anderen Grundregeln relativiert sich dieser Eindruck rasch. Hier muss man dranbleiben, weiterlesen und selbst weiterdenken. Es gibt es keinen roten Faden, keine genaue Schritt für Schritt Liste. Das macht es interessant, aber auch herausfordernd! Solche Ratgeber servieren oft den einen Weg in ein besseres Leben, doch ein Universalweg kann nie für jeden passen! Und so bietet Johann Kraunes viele Denkanstöße, wie man sein Leben ausrichten kann um Herausforderungen ruhig und gelassen begegnen zu können. Zu reflektieren und die Essenz daraus zu ziehen, bleibt den Lesern selbst überlassen. Fazit: Die Grundregeln des Stoizismus gepaart mit inspirierenden Geschichten und vielen Zitaten – regt sehr zum Nachdenken an! Weniger

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Bewertung von Pocahontas aus Baden-Württemberg

19.11.2022

Broschiertes Buch 💕🎁Ein Buch als Füllhorn für Weisheiten und Erkenntnisse – für jeden! 💕🎁 Titel Der Titel des Buches bringt es auf den Punkt, um was es geht. Dem Ganzen ist – meiner Meinung nach – überhaupt nichts mehr hinzuzufügen. Die Zielgruppe ist … Mehr 💕🎁Ein Buch als Füllhorn für Weisheiten und Erkenntnisse – für jeden! 💕🎁 Titel Der Titel des Buches bringt es auf den Punkt, um was es geht. Dem Ganzen ist – meiner Meinung nach – überhaupt nichts mehr hinzuzufügen. Die Zielgruppe ist definiert – wobei ich mir vorstellen könnte, dass auch die etwas jüngeren Leser das Ein oder Andere für sich „mitnehmen“ könnten. Cover: Durch die Farbgebung und den Stil sticht es definitiv unter den anderen Büchern hervor! Inhalt Mit dem Begriff „Stoizismus“ konnte ich zunächst einmal überhaupt nichts anfangen. Aber was „stoisch“ ist, war mir klar. Gerade im heutzutage sehr hektischen Alltag ist Gelassenheit und Seelenruhe definitiv erstrebenswert. Und das war auch mit der Grund, warum ich dieses Buch unbedingt lesen wollte. Johann Kraunes bringt schon in der Einleitung einen tollen Aufhänger (und nein, ich spoilere nicht!), der mich zum Nachdenken brachte. Und auch in der Einführung gab es wichtige Erkenntnisse. Insofern: definitiv nicht überblättern, sondern sich ruhig und nachdrücklich damit auseinandersetzen. Es ist wirklich wichtig! Und dann kommt das Wichtigste: Die Kurzgeschichten und die Denkanstöße!!!! Ich muss gestehen, ich liebe diese Geschichten. Sie beinhalten derart viel Weisheit, regen einen wirklich dazu an, das Leben, das man führt teilweise wirklich auf den Prüfstand zu stellen oder zu hinterfragen…. Aber es ist wirklich auch wichtig, dass man über Derartiges nachdenkt! Das Buch ist so aufgebaut, dass man für jede der Wochen, die ein Jahr hat, eine Kurzgeschichte hat. Ich muss gestehen, diese Geschichten sind so lesenswert, dass man den Drang hat, auch die nächste lesen zu wollen….. Aber das ist ja nicht der Sinn und Zweck dieses Buches. Hier geht es darum, dass man gelassener und ruhiger mit den Sachen umgehen kann, die einem das Leben vor die Füße wirft! Und ich finde, dass das Buch dieses selbstgesteckte Ziel auch wunderbar umsetzt und erreicht! Insofern also volle Punktzahl!!! Gibt es negative Aspekte? Meiner Ansicht nach: nein. Aber falls jemand kein Interesse daran hat, sich mit seinem Umfeld oder sich selbst zu beschäftigen, keine Denkanstöße aufgreifen will, dann sollte er dieses Buch sicher nicht lesen…. – aber ehrlich gesagt: wer verhält sich so? Und meiner Meinung nach ist dieses Buch auch wunderbar als Geschenk 🎁geeignet 🥰 Fazit: Generell sollte jeder, der sich auf die ein oder andere Weise gestresst oder unter Druck gesetzt fühlt und der eher in Hektik gefangen ist, diesem Buch eine Chance geben. Wenn man dann auch noch sein Leben verbessern / optimieren (seltsame Wortwahl🤭) will, dann gibt es hier definitiv keinen Fehlgriff, sondern einen wunderbaren Ratgeber, der wertvolle Tipps gibt! Insofern: eine absolute, überzeugte und definitiv vollumfängliche Leseempfehlung. Und ein Dankeschön an Johann Kraunes für dieses Kleinod!!!!! Es birgt einen wertvollen Schatz an Weisheiten 🤩🤩❤️🤗🤗 Weniger

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