Corinna Hartmann, Tanja Michael

55 Fragen an die Seele (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 486 Min.
Sprecher: West, Nina

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Produktbeschreibung

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In 55 kompakten Kapiteln greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können. Ungekürzte Lesung mit Nina West 8h 6min

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Produktdetails

• Verlag: Der Hörverlag
• Erscheinungstermin: 15. Juni 2023
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783844549171
• Artikelnr.: 67783908

Autorenporträt

Corinna Hartmann, geboren 1992, ist Psychologin und berichtet als Wissenschaftsjournalistin über Psychologie und seelische Gesundheit, u.a. für »ZEIT Wissen«, »Psychologie Heute« und »Quarks«.