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Eto pervyy iz semi tomov serii "Biblioteka mudrosti i sostradaniya", napisannoy Ego Svyateyshestvom Dalay-lamoy sovmestno s odnoy iz ego glavnyh uchenic, monahiney Tubten CHodron. Kniga soderzhit ob"yasneniya klyuchevyh tem, kotorye gotovyat nash um ko vstupleniyu na put' probuzhdeniya: ot raboty s emociyami do primeneniya buddiyskoy mudrosti k global'nym problemam chelovechestva.
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