Aprenda a Comer de Tudo (MP3-Download)

Desconstruindo Mitos sobre Alimentação Gekürzte Lesung. 20 Min.
Sprecher: Antônio / Redaktion:

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Produktbeschreibung

A alimentação é um dos aspectos mais importantes da nossa vida. Ela nos fornece a energia e os nutrientes de que precisamos para funcionar, mas também pode ser uma fonte de prazer e satisfação. No entanto, existem muitos mitos sobre alimentação que podem nos impedir de comer de forma saudável e prazerosa. Este ebook tem como objetivo desconstruir alguns desses mitos e mostrar que é possível comer de tudo e ainda ter uma alimentação saudável. Vamos explorar diferentes tipos de alimentos, suas propriedades nutricionais e como combiná-los para criar refeições saborosas e nutritivas.

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Produktdetails

• Verlag: Max Editorial
• Erscheinungstermin: 1. Dezember 2023
• Sprache: Portugiesisch
• ISBN-13: 9781779711311
• Artikelnr.: 71761271