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Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (MP3-Download)

Summury Ungekürzte Lesung. 29 Min.
Sprecher: Evstratov, Dmitrij

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Produktbeschreibung

Kniga Majkla Met'yusa "Bystree, vyshe, sil'nee" pomogla tysyacham muzhchin po vsemu miru uluchshit' svoyu fizicheskuyu formu, stat' muskulistymi, hudymi i sil'nymi bez steroidov. I vse eto pri otsutstvii horoshej genetiki ili ekstremal'nyh diet. Avtor predlagaet metod, kotoryj pozvolyaet za neskol'ko mesyacev izbavit'sya ot 5–8 kg lishnego vesa. Dlya etogo ne pridetsya zhit' v sportzale ili prinimat' bespoleznye preparaty, kotorye uhudshayut sostoyanie zdorov'ya. V knige sobrany 10 mifov, svyazannyh s narashchivaniem myshechnoj massy, i 3 zakona, kotorye legko transformiruyut muzhskoe telo do nuzhnyh parametrov. Gibkie diety, blagodarya kotorym vy budete hudet' i pri etom ne ostavat'sya golodnym. Sistemy trenirovok, kotorye pomogayut razvit' opredelennye gruppy myshc i pri etom provodit' v trenazhernom zale ne bolee 3–6 chasov v nedelyu.

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Produktdetails

• Verlag: Smart Reading
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 11. Juni 2020
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 4064066590932
• Artikelnr.: 59933154