Terri Cole

Boundary Boss (MP3-Download)

The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live Free Ungekürzte Lesung. 503 Min.
Sprecher: Shaulina, Lyudmila

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Produktbeschreibung

Mnogih iznas nikogda neuchili, kak pravil'no govorit' otom, chego myhotim, ili otkazyvat'sya ottogo, chto nam nenravitsya. V rezul'tate mypryachem svoi chuvstva zapassivno-agressivnym povedeniem, otricaem sobstvennuyu pravdu i podavlyaem emocii. Kak sledstvie— depressiya ili vspyshki gneva, kotorye podryvayut doverie i razrushayut otnosheniya. Ulyudey, dovol'nyh zhizn'yu, est' odna obshchaya cherta: oni umeyut sozdavat' i otstaivat' chetkie, zdorovye granicy. Psihoterapevt Terri Koul rasskazyvaet otom, kakie navyki pozvolyat vam nakonec perestat' otkazyvat'sya otsebya radi drugih (bez chuvstva viny) inachat' kontrolirovat' kazhdyy aspekt svoey emocional'noy, duhovnoy, fizicheskoy, lichnoy i professional'noy zhizni.

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Produktdetails

• Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
• Gesamtlaufzeit: 503 Min.
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 22. Juni 2022
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 4066339002586
• Artikelnr.: 64233964

Autorenporträt

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