Milena Screm

BreathWork. Una risorsa per il benessere fisico, mentale ed emotivo (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 420 Min.
Sprecher: Jensen, Marianna

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Produktbeschreibung

"Il respiro ha un enorme potere: consente la vita, smuove e mescola le energie sopite, attiva idee, suscita emozioni e consente di modularle, risveglia la consapevolezza del corpo e del pensiero, scioglie, fluidifica, armonizza, integra. Una bacchetta magica? Assolutamente no! Uno strumento estremamente efficace? Sì...". Respirare è l'operazione più istintiva e al contempo più fondamentale della vita. Ma sarebbe sciocco credere che sia qualcosa di banale, privo di segreti o funzioni nascoste che a malapena ci saremmo sognati. Milena Screm, attiva da decenni come consulente e divulgatrice delle più sofisticate tecniche di respirazione, ci accompagna così in un viaggio straordinario, alla scoperta di questo piccolo universo di misteri. Fatevi portare per mano dall'autrice – e dalla voce di Marianna Jensen – lungo un sentiero che vi condurrà, un respiro dopo l'altro, a gestire meglio lo stress, trovare il modo di rilassarvi e assaporare veramente ogni istante della vostra vita! -

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Produktdetails

• Verlag: SAGA Egmont
• Erscheinungstermin: 3. Januar 2023
• Sprache: Italienisch
• ISBN-13: 9788728536322
• Artikelnr.: 67316920