Riccarda Ley

FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten (MP3-Download)

Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie Ungekürzte Lesung. 79 Min.
Sprecher: Reichert, Christiane / Komponist: Kiwit, Ralf

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch, kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.

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Produktdetails

• Verlag: Igel Records
• Gesamtlaufzeit: 79 Min.
• Erscheinungstermin: 12. August 2022
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783985210930
• Artikelnr.: 64549929

Autorenporträt

Riccarda Ley ist ausgebildete Texterin für Kinder-Medien und zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin in Hamburg. Sie unterrichtet kreativen Bewegungsspaß für Kinder und schreibt achtsame Bücher.

Inhaltsangabe

S. 8 Wir sind Glückspiloten
S. 9 In mir ist es still
S. 13 Ich bin ein Körper-Spürer
S. 17 Ich bin einzigartig
S. 21 Ich bin ein Glücksfinder
S. 25 Ich bin ein Gefühlskapitän
S. 29 Ich bleibe bei mir
S. 33 Heute wird ein Lieblings-Tag
S. 37 Ich spüre wie ein Schmetterling
S. 41 In einer Kopfsteh-Welt bleibe ich entspannt!
S. 45 Ich strahle wie die Sonne
S. 49 Ich bin dankbar
S. 53 Ich bin wach
S. 57 Ich bin in der Ruhe
S. 61 Ich bin ein Wunsch-Verschenker
S. 65 Ich bin in Bewegung
S. 69 Ich empfinde mit all meinen Sinnen
S. 74 Ideen für zwischendurch