Trine Holt Arnsberg

Guidad meditation och avslappning - Del 2 (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 11 Min.
Sprecher: Erici, Åsa Kjellman / Übersetzer: Landin, Kajsa

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller måsten. Mindfulness är en av världens mest populära metoder för att uppnå sinnesfrid idag, och detta är en bra inledande övning på cirka 15 minuter där du tränar dig på koncentration, sinnesnärvaro och andning.-

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: SAGA Egmont
• Erscheinungstermin: 6. Mai 2019
• Sprache: Schwedisch
• ISBN-13: 9788726175981
• Artikelnr.: 66798164