Julia Pirumova

Hrupkie lyudi. Taynaya dver v mir nartsissov (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 557 Min.
Sprecher: Stepanova, Julia

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Produktbeschreibung

"Hrupkie lyudi" - eto kniga-putevoditel' po miru narcissizma. Miru, gde kazhdyy iz nas vynuzhden sozdavat' sebe sverhcennost' i podderzhivat' hrupkuyu samoocenku, riskuyushchuyu v lyuboy moment raskolot'sya na fone vezdesushchego "uspeshnogo uspekha". Avtor knigi, praktikuyushchiy psihoterapevt i populyarnyy psy-bloger Yuliya Pirumova, issleduet fenomen narcissizma, poputno reabilitiruya samo ponyatie i razvenchivaya mify i "strashilki" o narcissah. S pomoshch'yu uprazhneniy i oprosnikov avtor predlagaet chitatelyu porabotat' s tipichnymi proyavleniyami narcissicheskogo haraktera: total'noy neuverennost'yu v sebe, fonovoy trevogoy, prokrastinaciey, strahom blizosti i dr. Shag za shagom, glava za glavoy, sleduya za Yuliey i ee glavnoy geroiney – Malen'koy narcissochkoy, vy smozhete: • perestat' sravnivat' sebya s drugimi; • otkazat'sya ot besposhchadnoy kritiki v sobstvennyy adres; • prekratit' pred"yavlyat' k sebe i okruzhayushchim nerealistichnye trebovaniya, • spokoyno reagirovat' na uspekhi i dostizheniya drugih lyudey; • razobrat'sya v prichinah ohlazhdeniya v otnosheniyah; • vosstanovit' samouvazhenie; • i v celom vynosit' "nevynosimuyu tyazhest' bytiya".

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 19. November 2024
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785041258528
• Artikelnr.: 63033217