Das "wahre Ich", nach dem viele Menschen suchen, ist keine feste Größe, es verformt sich laufend. Christina Berndt widmet sich der spannenden Frage, wie wir werden, wer wir sind: Wie entsteht, wie entwickelt sich unsere Persönlichkeit, bis wir sie als unser "wahres Selbst" begreifen? Welche Wendepunkte gilt es im Leben zu bewältigen und welches mentale Rüstzeug schützt uns vor negativen Einflüssen? Selbst die Darmflora, unser Schlaf und unsere Gedanken haben Einfluss auf die Ich-Werdung. Ein lehrreiches Hörbuch, das mit faszinierenden Einblicken in die neueste Forschung überrascht.
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Süddeutsche Zeitung | Besprechung von 04.01.2020VON SZ-AUTOREN
Christina Berndt
über Individuation
Lange glaubten Menschen, sich selbst finden zu müssen. Heute wissen Persönlichkeitspsychologen: Das Ich ist keine feste Größe, der Mensch hat keinen wahren Kern. Vielmehr wandelt sich die Persönlichkeit stetig in Resonanz auf das Leben. In ihrem Buch „Individuation“ erzählt SZ-Wissenschaftsredakteurin Christina Berndt anhand aktueller Forschung, wie Menschen zu der Person werden, die sie sind. Die Autorin zeigt die Möglichkeiten auf, die Menschen selbst ergreifen können, um die Person zu werden, die sie sein wollen. Dabei spielen vor allem die großen Lebensentscheidungen eine Rolle, aber auch der Alltag beeinflusst die Persönlichkeit: Der Mensch befindet sich stets im Austausch mit seiner Umwelt.
SZ
Christina Berndt: Individuation: Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich. dtv Verlagsgesellschaft, München 2019. 272 Seiten, 16,90 Euro.
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Christina Berndt
über Individuation
Lange glaubten Menschen, sich selbst finden zu müssen. Heute wissen Persönlichkeitspsychologen: Das Ich ist keine feste Größe, der Mensch hat keinen wahren Kern. Vielmehr wandelt sich die Persönlichkeit stetig in Resonanz auf das Leben. In ihrem Buch „Individuation“ erzählt SZ-Wissenschaftsredakteurin Christina Berndt anhand aktueller Forschung, wie Menschen zu der Person werden, die sie sind. Die Autorin zeigt die Möglichkeiten auf, die Menschen selbst ergreifen können, um die Person zu werden, die sie sein wollen. Dabei spielen vor allem die großen Lebensentscheidungen eine Rolle, aber auch der Alltag beeinflusst die Persönlichkeit: Der Mensch befindet sich stets im Austausch mit seiner Umwelt.
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Christina Berndt: Individuation: Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich. dtv Verlagsgesellschaft, München 2019. 272 Seiten, 16,90 Euro.
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»Wer dieses gut lesbare Buch zur Hand nimmt, kann eine Fülle wertvoller Erkenntnisse gewinnen.« DIE RHEINPFALZ über »Resilienz« »Ein Buch, das keine Wünsche offenlässt.« Gehirn&Geist zu »Resilienz«