Nicht lieferbar
Horosho vypolnennoe delo prinosit udovletvorenie, ukreplyaet uverennost' v sebe i daet stimul dvigat'sya dal'she. Odnako sluchaetsya tak, chto dazhe kogda my predprinimaem vse, chto ot nas zavisit, v golovu nachinayut lezt' navyazchivye voprosy: mozhet, ya oshibsya i mne stoilo glubzhe izuchit' vopros? a chto, esli mozhno bylo by nayti bolee ubeditel'nye argumenty v zashchitu moey pozicii? kak ya mogu derzhat' situaciyu pod kontrolem, kogda v ney stol'ko peremennyh? Esli podobnoe to i delo prihodit vam na um, to vas mozhno nazvat' vysokofunkcional'nym chelovekom. Takie lyudi sposobny gramotno rasstavlyat' prioritety, chetko formulirovat' celi i dostigat' ih. Vmeste s tem oni, zachastuyu, slishkom mnogo trevozhatsya i stradayut ot navyazchivyh mysley i perfekcionizma. Hloya Karmaykl, klinicheskiy psiholog, priznannyy ekspert zhurnala Psychology Today, predlagaet effektivnye instrumenty, kotorye pomogut.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.