Irina Pisareva

KULTura EDY (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 357 Min.
Sprecher: Bulekova, Irina

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Produktbeschreibung

Irina Pisareva – nutritsiolog, sportivnyy dietolog, healthy-ambassador oteley i restoranov po vsemu miru, avtor bloga o pravilnom pitanii s 2 millionami podpischikov. Pomogla bolee 10 tysyacham klientov obresti krasivoe i zdorovoe telo. Eda – osnova nashey zhizni. No kak ne stat ee rabom i ne dat ey navredit sebe? Iz knigi «KULTura EDY» vy uznaete, kakie produkty negativno vliyayut na nash organizm i chto s etim delat. Vy izbavites ot nepriyatnyh i nenuzhnyh ogranicheniy, sozdadite sebe novye pravilnye privychki i dostignete komfortnogo vesa. V knige vy naydete: • Universalnyy i prostoy konstruktor polnotsennogo ratsiona na kazhdyy den • Podrobnyy gid po vazhneyshim vitaminam i mineralam, makro- i mikroelementam • Sposoby sostavleniya menyu s uchetom vashih individualnyh osobennostey • Sovety, kak sochetat produkty, stabilizirovat gormonalnyy fon, uskorit obmen veschestv, izbavitsya ot toksinov i mnogoe drugoe • Retsepty dlya zdorovya, legkosti i krasoty

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Produktdetails

• Verlag: AST
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 4. Juli 2024
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785171669072
• Artikelnr.: 71338448