Anastasiya Kulkova

Lyubyaschiy golos vnutri. Kak priruchit vnutrennego kritika, chtoby perestat nakazyvat sebya za svoi oshibki i obresti svobodu (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 218 Min.
Sprecher: Kulkova, Anastasiya

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Produktbeschreibung

Vam ne nuzhen vnutrenniy kritik. Eto tolko kazhetsya, chto on mozhet motivirovat, podgonyat i ne davat propuskat chto-to vazhnoe. Na dele zhe edinstvennoe, na chto on sposoben — izmatyvat vas neobosnovannymi pretenziyami i obestsenivat dostizheniya. Anastasiya Kulkova, praktikuyuschiy psiholog, sozdala kurs po prirucheniyu vnutrennego kritika. CHerez obuchenie uzhe proshli bolee 800 chelovek. Blagodarya etim znaniyam vy, kak i drugie, smozhete vzrastit lyubyaschiy i podderzhivayuschiy golos vnutri sebya, a takzhe: - uznat, otkuda beretsya nedovolstvo soboy i pochemu u vas ne poluchaetsya s nim sovladat; - protivostoyat golosu Kritika i realistichno otsenivat ego pretenzii; - snizit uroven trevogi i oschuschenie postoyannogo nedovolstva; - prinimat svoi oshibki i neidealnosti.

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 5. Juli 2024
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785042044878
• Artikelnr.: 71294141