Mentalidad De Pérdida de Peso (MP3-Download)

Revelando los secretos de la nutrición conductual para una pérdida de peso sostenible Gekürzte Lesung. 17 Min.
Sprecher: Álvaro / Redaktion:

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Produktbeschreibung

La pérdida de peso es un objetivo que muchas personas tienen, pero no todos logran alcanzarlo. Esto se debe a que la pérdida de peso no es solo una cuestión de comer menos y hacer más ejercicio. También es cuestión de cambiar de mentalidad . Tu forma de pensar es la forma en que piensas sobre ti mismo, la comida y el proceso de pérdida de peso. Si tienes una mentalidad negativa , es más probable que te rindas ante los desafíos. Por otro lado, si tienes una mentalidad positiva , es más probable que te mantengas firme y logres tus objetivos. Este libro electrónico lo ayudará a desarrollar una mentalidad positiva para perder peso. Aprenderá sobre los secretos de la nutrición conductual y cómo usarlos para perder peso de manera sostenible.

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Produktdetails

• Verlag: Max Editorial
• Erscheinungstermin: 8. Dezember 2023
• Sprache: Spanisch
• ISBN-13: 9781779715425
• Artikelnr.: 69615044