Thich Nhat Hanh

Miedo (MP3-Download)

Vivir en el presente para superar nuestros temores Ungekürzte Lesung. 314 Min.
Sprecher: Broseta, Fernando

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Produktbeschreibung

Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica de la atención plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes. Miedo consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Kairós
• Gesamtlaufzeit: 314 Min.
• Erscheinungstermin: 11. März 2022
• Sprache: Spanisch
• ISBN-13: 9788411210225
• Artikelnr.: 63575271

Autorenporträt

Thich Nhat Hanh es un maestro zen vietnamita, poeta y activista por la paz. Vive en su centro de meditación en el sudoeste de Francia y dirige retiros por todo el mundo. Es autor de numeroso libros, entre los que destacan Estás aquí, Buda viviente y Cristo viviente o Peace is Every Step.