Olga Mecking

Niksen – Vom Glück des Nichtstuns (MP3-Download)

Kreativer, gelassener, erfüllter - Das Happiness-Prinzip aus den Niederlanden Ungekürzte Lesung. 370 Min.
Sprecher: Seifert, Jutta / Übersetzer: Lerz, Anja

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Produktbeschreibung

Hören Sie Olga Meckings entspanntes Plädoyer für bewusstes Nichtstun! Auf der Couch sitzen, aus dem Fenster gucken und die Gedanken frei fliegen lassen – klingt langweilig? Nicht für unser Gehirn: denn Niksen, die holländische Kunst des Nichtstuns, entspannt und macht Studien zufolge kreativ und gesund. Das klingt simpel, aber so einfach ist es nicht: Wir sind gewohnt, uns mit Dopamin-Kicks von außen beliefern zu lassen. Dabei geht das auch ohne Umweg. Während wir faulenzen, beschenkt uns unser Gehirn mit originellen Einfällen, sortiert Erinnerungen und verarbeitet ungestört Gedanken und Emotionen.

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Produktdetails

• Verlag: Hierax Medien
• Gesamtlaufzeit: 370 Min.
• Erscheinungstermin: 29. Januar 2022
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783863525316
• Artikelnr.: 63377671