Nutrición Conductual En La Adolescencia (MP3-Download)

Gekürzte Lesung. 36 Min.
Sprecher: Álvaro / Redaktion:

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Produktbeschreibung

La adolescencia es un período de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Es un momento en que los adolescentes están formando sus propias identidades y tomando decisiones sobre su futuro. La nutrición es un componente importante de la salud y el bienestar de los adolescentes y puede ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. La nutrición conductual es un enfoque que combina la ciencia de la nutrición con la psicología conductual para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en sus dietas. Este enfoque se basa en la idea de que los comportamientos alimentarios están influenciados por una variedad de factores, incluidos nuestros pensamientos, emociones, entorno y hábitos. La nutrición conductual puede ser una herramienta eficaz para ayudar a los adolescentes a desarrollar hábitos alimenticios saludables. Al comprender los factores que influyen en sus conductas alimentarias, los adolescentes pueden aprender a tomar decisiones más saludables y mantener esas decisiones a largo plazo .

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Produktdetails

• Verlag: Max Editorial
• Erscheinungstermin: 5. Dezember 2023
• Sprache: Spanisch
• ISBN-13: 9781779715173
• Artikelnr.: 69609817