Kak zhit' v polnuyu silu, stroit' kar'eru i lichnuyu zhizn', kogda vokrug bushuet neopredelennost', a emocii vyhodyat iz-pod kontrolya?
Seychas nam kak nikogda neobhodima emocional'naya ustoychivost' — sposobnost' protivostoyat' trudnostyam i bystro prihodit' v sebya posle stressa, osnova psihologicheskogo intellekta.
Opirayas' na peredovye idei i issledovaniya v oblasti psihologii, Chzhan Syaomen rasskazyvaet, kak razvit' emocional'nuyu ustoychivost' i dvigat'sya vpered, nesmotrya ni na chto. V etoy knige vy naydete:
- original'nuyu model' mahovika ustoychivosti, napravlennuyu na ukreplenie samosoznaniya;
- novye znaniya i navyki, kotorye pomogut spravit'sya s lyubymi nepriyatnostyami — na rabote i v lichnoy zhizni;
- instrumenty i rekomendacii dlya zakrepleniya poluchennyh znaniy na praktike.
V rezul'tate emocional'naya ustoychivost' stanet istochnikom energii, stimuliruyushchim rost — i vas kak lichnosti, i vashey kompanii (esli vy vladeete ili upravlyaete biznesom).
Dlya kogo kniga
Kniga dlya tekh, kto hochet procvetat' dazhe v samye slozhnye vremena i dvigat'sya vpered ne vopreki, a blagodarya trudnostyam.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.