Dietmar Gumprecht

robust glücklich (MP3-Download)

Resilienz durch Stoizismus Ungekürzte Lesung. 481 Min.
Sprecher: Dulovits, Tom / Redaktion:

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Tragödien, Rückschläge, Misserfolge, Stress und Überforderung- jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens immer wieder mit negativen Situationen konfrontiert. Dennoch gibt es Menschen, die jedes noch so tragische Ereignis meistern und auch in den dunkelsten Stundeninnere Ruhe und Lebensmut bewahren. Sie verfügen über mentale und emotionale Widerstandskraft: Resilienz. Die jahrtausendealte Philosophie der Stoa gilt als Mutter aller Therapien und Resilienztrainings. Persönlich,umfassend, tiefgründig und doch zugänglich vermittelt dieses Buch die Kernelemente dieser über Generationen erprobten Lehre. Deren Wirkung geht bei praktischer Anwendung weit über das hinaus, was die meisten Ratgeber und Workshops vollmundig versprechen: Seelenfrieden, Gelassenheit und nichts weniger als robustes Lebensglück. Über den Autor: Dietmar Gumprecht, geb. 1969, ist Pädagoge, Führungskraft, Gesundheitstrainer, Meditationslehrer und bietet in seiner Praxis psychologische Beratung und Coaching an. Sein methodischer Schwerpunkt liegt auf der antiken Philosophie der Stoa, mit der er sich seit seiner Jugend intensiv beschäftigt und die er seit Jahrzehnten praktiziert. In Vorträgen und Workshops gibt er sein Wissen zu den Themen Stoizismus und Resilienz weiter. stoicmind.at

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Librimo Hörverlag UG
• Erscheinungstermin: 26. September 2024
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783982662015
• Artikelnr.: 71781512

Autorenporträt

Dietmar Gumprecht, geb. 1969, ist Pädagoge, Füh-rungskraft, Gesundheitstrainer, Meditationslehrer und bietet in seiner Praxis psychologische Beratung und Coaching an. Sein methodischer Schwerpunkt liegt auf der antiken Philo-sophie der Stoa, mit der er sich seit seiner Jugend intensiv beschäftigt und die er seit Jahrzehnten praktiziert. In Vorträgen und Workshops gibt er sein Wissen zu den Themen Stoizismus und Resilienz weiter.

Rezensionen

(5,0 von 5 Sternen Buch Rezension von - ) Viel mehr als Resilienz. Was kann man über 2.000 Jahre später von den Stoikern noch über den Umgang mit schwierigen Situationen lernen? Das Buch "Robust glücklich: Resilienz durch Stoizismus" gibt einen guten Überblick über die wichtigsten Gedanken der Stoa unter dem besonderen Aspekt, wie wir aus ihnen lernen, mit Schicksalsschlägen und schweren Lebensumstände besser umzugehen. Dem Autor Diemtar Gumprecht geht es dabei um viel mehr als Resilienz: Wer der stoischen Lebensphilosophie folgt, wird Lebensglück im Ganzen ernten – und quasi nebenbei resilienter werden. Im Buch finden sich viele klare, teils persönliche Antworten auf häufig gestellte Fragen des Alltags und der Autor räumt mit einigen Vorurteilen gegenüber der stoischen Philosophie auf. Leseempfehlung!