Novaya 21-dnevnaya programma perezagruzki metabolizma pozvolit ne tol'ko snizit' ves, no i ukrepit' immunitet, uluchshit' kognitivnye funkcii i minimizirovat' risk razvitiya bolezney serdca, onkologiy i demencii. Programma sostoit ih trekh etapov: pervyy — pomozhet slezt' s "uglevodnoy igly" i zapustit' zhiroszhigatel'nye processy, vtoroy — sfokusiruet vashe vnimanie na privychkah, kotorye pomogut zakrepit' rezul'tat, i tretiy — polnost'yu adaptiruet vas k novomu obrazu zhizni. Na stranicah knigi vy naydete podrobnyy plan pitaniya dlya 21-dnevnoy programmy perezagruzki, primery uprazhneniy, a takzhe bolee 100 receptov vkusnyh i interesnyh blyud.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.