Margarita Bystryakova

U tebya est' ty. Meditaciya 7. Praktika prozhivaniya gneva so vspomogatel'nymi deystviyami. Esli ty zlish'sya pryamo seychas (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 18 Min.
Sprecher: Bystryakova, Margarita

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Produktbeschreibung

Esli sil'naya zlost' na kogo-to i chto-to nahlynula na vas pryamo seychas, kouch Margarita Bystryakova predlagaet vzyat' v ruki «podushku dlya bit'ya», predupredit' sosedey i blizkih i nachat' meditaciyu. Estestvennyy vyplesk energii: kriki, bit'e ili shvyryanie podushki v stenu – pomogut spravit'sya s ochen' sil'noy emociey, a golos nastavnika budet soprovozhdat' vas vo vremya praktiki i bezopasno vyvedet iz nee. Zanyatie vhodit v seriyu meditaciy iz knigi-treninga «U tebya est' ty».

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Produktdetails

• Verlag: Eksmo
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 6. März 2023
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785041753863
• Artikelnr.: 67587845