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Eta kniga— filosofskij vzglyad nasamuyu prostuyu aktivnost' cheloveka, kotoraya mozhet byt' neissyakaemym istochnikom radosti i udovol'stviya. Hod'ba— eto nechto gorazdo bol'shee, chem preimushchestva, perechislyaemye vrachami i storonnikami zdorovogo obraza zhizni. Delo netol'ko v fizicheskom zdorov'e. Vpuskaya vsvoyu zhizn' nekotorye neudobstva, vyslovno vnosite vnee dopolnitel'noe izmerenie. Posle prochteniya knigi vam zahochetsya nemedlenno otpravit'sya naprogulku.
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