'Bleib ruhig!', 1 CD-Audio m. Anleitungsheft - Packebusch-Scheer, Agnes; Meyer, Hans-Peter
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Auch Jugendliche bleiben vom negativen Stress unserer Gesellschaft nicht verschont. Dazu kommt noch die Unruhe, die typisch ist für die Pubertät. Jugendliche igeln sich ein, verkrampfen, werden nervös und gereizt. "Bleib ruhig!" hilft Explosionen zu vermeiden und schafft die Voraussetzung, um an Ursachen zu arbeiten. Sechs unterschiedlich lange Entspannungs- und Konzentrationsübungen tun allen gut - vor Unterrichtsbeginn, vor Klassenarbeiten und Tests, nach einer großen Anstrengung. Im illustrierten Anleitungsbuch finden Sie knappe Einführungen in die Übungen, dazugehörige Texte und einige Bildvorlagen für Folien.…mehr

Produktbeschreibung
Auch Jugendliche bleiben vom negativen Stress unserer Gesellschaft nicht verschont. Dazu kommt noch die Unruhe, die typisch ist für die Pubertät. Jugendliche igeln sich ein, verkrampfen, werden nervös und gereizt. "Bleib ruhig!" hilft Explosionen zu vermeiden und schafft die Voraussetzung, um an Ursachen zu arbeiten. Sechs unterschiedlich lange Entspannungs- und Konzentrationsübungen tun allen gut - vor Unterrichtsbeginn, vor Klassenarbeiten und Tests, nach einer großen Anstrengung. Im illustrierten Anleitungsbuch finden Sie knappe Einführungen in die Übungen, dazugehörige Texte und einige Bildvorlagen für Folien.