Lothar Seiwert

Das 1x1 des Zeitmanagement

105 Min.. Lesung.Gekürzte Ausgabe
Gesprochen:Baumann, Christian

• Audio CD

Produktbeschreibung

Mit einfachen Mitteln die täglichen Aufgaben organisieren.
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist der Zeitmanagement-Experte im deutschsprachigen Raum. Sein unangefochtener Klassiker "Das 1x1 des Zeitmanagement" gilt seit fast 30 Jahren als das Standardwerk. Der Autor zeigt uns in diesem Ratgeber, wie wir es schaffen, die eigene Arbeit und Zeit zu beherrschen, statt sich von ihnen beherrschen zu lassen. Praktische Checklisten, Selbst-Tests und Übungen ermöglichen uns, die täglichen Aufgaben ganz einfach zu organisieren, um neue Lebensqualität und eine optimale Zeiteinteilung zu gewinnen.

Produktdetails

• Verlag: Argon Verlag
• Anzahl: 2 Audio CDs
• Gesamtlaufzeit: 105 Min.
• Erscheinungstermin: 19. August 2014
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783839880616
• Artikelnr.: 40841697

Autorenporträt

Seiwert, LotharProf. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte für Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewürdigt. Der Bestsellerautor kann auf über vier Millionen verkaufte Bücher und Übersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.Baumann, ChristianChristian Baumann steht als Schauspieler seit 1996 auf der Bühne, vor allem im Münchner Metropoltheater. Er war u.a. im Polizeiruf 110 oder in der Thrillerserie Der Pass zu sehen. Mit seiner kraftvollen, ausdrucksstarken Stimme ist er die Station-Voice von Deutschlandfunk Kultur und regelmäßig beim Bayerischen Rundfunk sowie in Dokumentationen, Reportagen und zahlreichen Hörbüchern zu hören.www.baumannchristian.de

Trackliste

CD 1
1	Vorwort	00:01:56
2	Nutzen Sie die Zeit (1. Wo bleibt Ihre Zeit?)	00:03:13
3	Beherrschen Sie Ihre Zeit (1. Wo bleit Ihre Zeit?)	00:03:18
4	Fassen Sie die Zeitdiebe (1. Wo bleibt Ihre Zeit?)	00:03:13
5	Die Mind-Map-Methode (1. Wo bleibt Ihre Zeit?)	00:02:50
6	Das Netz persönlicher Zeit-Anforderungen und Zeit-Zwänge (1. Wo bleibt Ihre Zeit?)	00:04:39
7	Setzen Sie motivierende Ziele (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:02:05
8	Übung: Zielfindung (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:01:37
9	Definieren Sie Ihre Ziele: Die Ziel-Mittel-Analyse (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:03:15
10	Definieren Sie Ihre Ziele: Die Ziel-Mittel-Analyse (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:02:17
11	Das Pareto-Prinzip (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:03:50
12	Zielformulierung und Aktivitätenplanung (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:02:30
13	Zielplanung (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:04:47
14	Verwenden Sie Tagespläne: Die A-L-P-E-N-Methode (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:05:51
15	Setzen Sie Prioritäten (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:02:27
16	Die ABC-Analyse (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:03:12
17	Verwenden Sie ein Zeitplan-Tool (2. Ziele, Planung, Prioritäten)	00:05:17
CD 2
1	Gewinnen Sie Zeit durch Monotasking (3. Strategien für mehr Eigenzeit)	00:04:29
2	Machen Sie einen Termin mit sich selbst (3. Strategien für mehr Eigenzeit)	00:05:14
3	Grenzen setzen durch Nein-Sagen (3. Strategien für mehr Eigenzeit)	00:03:46
4	Führen durch Delegieren (3. Strategien für mehr Eigenzeit)	00:04:05
5	Das Eisenhower-Prinzip (3. Strategien für mehr Eigenzeit)	00:03:23
6	Beachten Sie Ihre Leistungskurve (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:05:11
7	Bewusst Pausen machen (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:02:48
8	Bestimmen Sie selbst über Ihre Zeit (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:03:53
9	Beginnen und beenden Sie Ihren Tag immer positiv (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:06:19
10	Bleiben Sie konsequent (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:02:06
11	Die Wahrheit über Stress - neue Gewohnheiten etablieren (4. Ein neues Zeitbewusstsein entwickeln)	00:04:43
12	Interview mit Lothar Seiwert	00:03:12