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Diese Meditationen stärken in uns die Kräfte, in denen die gewaltfreie Kommunikation wurzelt: Präsenz, Wertschätzung, Einfühlsamkeit und Selbstverantwortung. Verankert in unserer authentischen, souveränen Position finden wir dann den warm-herzigen Ton der Verständigung wie von selbst.