Byron Katies Methode der »Wahrheitsfindung« hat bereits Hunderttausenden geholfen, ihr Leben einfacher zu machen, Stress abzubauen und mit sich selbst und anderen liebevoller umzugehen. In diesem Buch wendet sie ihre vier einfachen Fragen auf den Bereich der Partnerschaft an, von der Paarbeziehung über enge Freundschaft bis zu kollegialen Beziehungen. Byron Katie hilft dem Leser, tief verwurzelte Überzeugungen bezüglich Anerkennung, Wertschätzung und Liebe in Frage zu stellen und dadurch echte, vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen.
7 CDs, Laufzeit ca. 8 Std. 10 min.
Ausstattung: 7 CDs
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
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CD 1 | |||
1 | Einleitung | 00:05:58 | |
2 | Kapitel 1: Glauben Sie, was sie denken? | 00:19:36 | |
3 | Kapitel 2: Prüfen Sie Ihre Gedanken über die Liebe | 00:16:22 | |
4 | Wie Sie Ihre Gedanken überprüfen - die Kurzfassung von The Work | 00:07:17 | |
5 | Kapitel 3: Die Suche nach Anerkennung | 00:09:49 | |
6 | Übung: Beginnen Sie, Ihre Gedanken bewusst wahrzunehmen | 00:03:15 | |
7 | Übung: Achten Sie darauf, was passiert, wenn Sie Ihre Gedanken glauben | 00:11:14 | |
CD 2 | |||
1 | Übung: Sich aufputzen, um Eindruck zu machen | 00:15:23 | |
2 | Übung: Leben jenseits der Höflichkeit | 00:08:51 | |
3 | Übung: Anderen ins Wort fallen | 00:02:36 | |
4 | Übung: Sich ausklinken | 00:01:34 | |
5 | Übung: Verabredung zum Mittagessen | 00:11:48 | |
6 | Übung: Die Person, deren Anerkennung Sie sich am meisten wünschen | 00:11:00 | |
7 | Kapitel 4: Sich verlieben | 00:11:36 | |
8 | Übung: Wer wären Sie ohne den Gedanken, dass Ihr Glück von jemand anderem abhängt | 00:12:23 | |
CD 3 | |||
1 | Kapitel 5: Persönlichkeiten lieben nicht - sie wollen etwas! | 00:22:28 | |
2 | Übung: Ein aufrichtiges Nein | 00:10:29 | |
3 | Kapitel 6: Der Beziehungs-Workshop | 00:05:47 | |
4 | Meine Freundin macht mich nicht glücklich | 00:03:32 | |
5 | Meine Frau ist so fordernd | 00:04:10 | |
6 | Mein Mann kümmert sich nicht darum, unsere Beziehung wieder in Ordnung zu bringen | 00:03:50 | |
7 | Mein Mann will zu viel Sex | 00:02:47 | |
8 | Sie schenkt mir keine bedingungslose Liebe | 00:05:57 | |
9 | Ich brauche sein Verständnis für mich | 00:03:05 | |
10 | Meine Freundin sollte mich nicht verlassen | 00:04:57 | |
11 | Ich bin nicht liebenswert | 00:04:07 | |
12 | Meine Mutter sollte nicht solche Schmerzen leiden | 00:01:19 | |
13 | Meine Eltern sollen mich lieben und schätzen | 00:03:35 | |
CD 4 | |||
1 | Ich sollte sein Ein und Alles sein | 00:07:57 | |
2 | Meine Geliebte sollte mir Sex geben | 00:04:34 | |
3 | Ich bin nichts ohne meinen Freund | 00:03:18 | |
4 | Mein Vater sollte nicht so passiv sein | 00:05:03 | |
5 | Ich will tonnenweise Anerkennung | 00:04:19 | |
6 | Mein Vater hat mir eine Abfuhr erteilt | 00:14:25 | |
7 | Meine Exfrau sollte mir vergeben | 00:04:34 | |
8 | Ich werde meine Freundin verlieren, wenn ich ihr die Wahrheit sage | 00:06:09 | |
9 | Mein Mann sollte zur Familie zurückkehren | 00:05:45 | |
10 | Meine Lehrerin hat mich im Stich gelassen | 00:08:59 | |
CD 5 | |||
1 | Kapitel 7: Und wenn mein Partner Schwächen hat? | 00:04:56 | |
2 | Ich bin es so leid, mit seiner Schwäche zu leben - eine Überprüfung | 00:07:56 | |
3 | In Frieden gehen oder bleiben | 00:26:30 | |
4 | Kapitel 8: Fünf Schlüssel zur Freiheit in der Liebe | 00:00:41 | |
5 | Passende Socken | 00:04:24 | |
6 | Ohne Ihre Furcht könenn Sie es schaffen | 00:11:07 | |
7 | Dieses Ereignis sollte eintreten | 00:09:54 | |
CD 6 | |||
1 | Genau das habe ich gebraucht: Der direkte Weg zur Erfüllung Ihrer Bedürfnisse | 00:09:38 | |
2 | Mit wessen Angelegenheiten beschäftige ich mich gerade? | 00:06:30 | |
3 | Kapitel 9: Die Transformation einer Ehe | 00:16:29 | |
4 | Kapitel 10: Was steht der Liebe im Weg? Sie vielleicht? | 00:07:41 | |
5 | Übung: Wofür ich mich am meisten schäme | 00:03:58 | |
6 | Übung: Was du nicht über mich wissen sollst | 00:05:03 | |
7 | Übung: Ein Entschuldigungsbrief | 00:08:09 | |
8 | Übung: Sich mit Kritik anfreunden | 00:06:51 | |
CD 7 | |||
1 | Kapitel 11: Leben in Liebe | 00:51:26 | |
2 | Kapitel 12: Die Liebe selbst | 00:03:51 | |
3 | Weitere Werkzeuge der Überprüfung | 00:06:42 | |
4 | Über Byron Katie - Nachwort | 00:08:02 |
"...eine spirituelle Wegbereiterin des angehenden Jahrtausends.....die charismatische Katie agiert wie eine Kombination von mystischem Lehrer, weisem Therapeuten und mitfühlenden Eltern. Katie eröffnet einen pramgatischen und einfachen Weg, um Menschen dahin zu bringen, selbst die Verantwortung für ihre Probleme zu übernehmen."