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Du bist als Reisender der Protagonist in einer fabelhaften Welt - begegnest der Schildkröte Noa, dem fliegenden Hasen, dem Sternenpferd und auch dir selbst. Für Jungs und Mädchen gleichermaßen, zeigt diese liebevolle Parabel auf das Leben, wie wichtig es ist, neugierig, mutig und achtsam zu bleiben. Elemente der Hypnotherapie, der atemzentrierten Entspannung und der progressiven Muskelentspannung fügen sich leicht und überraschend stimmig in die Geschichte ein. Zum Zuhören, Spüren, Schlummern und Wohlfühlen.

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Produktbeschreibung
Du bist als Reisender der Protagonist in einer fabelhaften Welt - begegnest der Schildkröte Noa, dem fliegenden Hasen, dem Sternenpferd und auch dir selbst. Für Jungs und Mädchen gleichermaßen, zeigt diese liebevolle Parabel auf das Leben, wie wichtig es ist, neugierig, mutig und achtsam zu bleiben. Elemente der Hypnotherapie, der atemzentrierten Entspannung und der progressiven Muskelentspannung fügen sich leicht und überraschend stimmig in die Geschichte ein. Zum Zuhören, Spüren, Schlummern und Wohlfühlen.
Autorenporträt
Hans Sigl (Schauspieler) und Dr. Pablo Hagemeyer (Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und medizinischer Fachberater zahlreicher Fernsehproduktionen) stellten gemeinsam fest, dass nur wenige Menschen Zugang zu wirksamen Entspannungsmethoden haben. Bisweilen werden die genannten Methoden als Teil einer Therapie und meist getrennt voneinander an- geboten. Auch gibt es in der therapeutischen Fachwelt Vorbehalte in der pauschalen Anwendung solcher Entspannungsübungen, aus Sorge, es könnte zu einer Verschlechterung des psychischen Zustandes führen. Sigl und Hagemeyer wollen jetzt mit der Hörfreund-CD-Reihe aus dieser "therapeutischen Ecke" heraustreten und Menschen, die es interessiert, diese Methoden in einer neuen und attraktiven Form anbieten. Nach dem Motto: Entspannung tut jedem gut. So fügten Hagemeyer und Sigl, auch aus der primären Lust heraus, ein gemeinsames Projekt machen zu wollen, all diese Elemente in einem kreativen Wurf zusammen.