Inka Jochum

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang. 80 Min.

• Audio CD

Produktbeschreibung

Die 5 Qi-Gong Basisübungen. Mit der Originalstimme von Meister Li Zhi-Chang.

Produktdetails

• Verlag: Langen/Müller Audio-Books
• Anzahl: 1 Audio CD
• Gesamtlaufzeit: 80 Min.
• Erscheinungstermin: 1. Februar 2009
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783784441009
• Artikelnr.: 21133367

Autorenporträt

Inka Jochum unterrichtet seit über 40 Jahren Atemtherapie, Yoga und Qi-Gong. Sie lehrte 35 Jahre als Dozentin an einer Staatlichen Gymnastikschule und gibt fortlaufend Kurse, u.a. an der Volkshochschule. Außerdem veranstaltet sie Seminar-Reisen zu Kraftorten auf Kreta, in Tibet, Indien oder Ladakh. Inka Jochum ist Gründerin der DANA e.V., Gesellschaft zur Erhaltung tibetischer Kultur und Medizin.

Trackliste

CD
1	Einleitung	00:00:22
2	Das Meridiansystem	00:00:34
3	Die fünf Basisübungen des stillen Qi Gong	00:01:52
4	Der Qi-Gong-Zustand, Praxis	00:04:46
5	Der kleine Energiekreislauf, Praxis	00:09:29
6	Die sieben Abschlussübungen, Praxis	00:02:48
7	Yang Qi Fa, Theorie	00:01:32
8	Yang Qi Fa, Praxis	00:15:25
9	Die Heilübung, Theorie	00:00:39
10	Der Qi-Gong-Zustand, Praxis	00:01:18
11	Die Heilübung, Praxis	00:12:23
12	Die Seidenraupe, Theorie	00:05:20
13	Die Seidenraupe, Praxis	00:06:58
14	Die Pfeilhand, Theorie	00:04:13
15	Der Qi-Gong-Zustand, Praxis	00:01:18
16	Die Pfeilhand, Praxis	00:07:01
17	Die sieben Abschlussübungen, Praxis	00:02:27