Ulrich Hoffmann

Schmeckt ja doch!

Mini-Meditationen für Kinder. 70 Min.. Lesung. Gekürzte Ausgabe
Gesprochen:Caspers, Ralph

• Audio CD

Produktbeschreibung

Herumstochern im Essen oder einseitiges Verschlingen ausgesuchter Nahrungsmittel - jeder, der Kinder hat, kennt solche Situationen und weiß, dass sie oftmals eine Herausforderung darstellen. Die neuen Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann schaffen Abhilfe in solchen alltäglichen Konflikten. Mit Ratschlägen und hilfreichen Informationen für die Eltern sowie kurzen Meditationen für die Kinder werden Essprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Dafür benötigen weder Eltern noch Kinder Vorkenntnisse. Sie können einfach loslegen!

Produktdetails

• Verlag: Argon Verlag
• Anzahl: 1 Audio CD
• Gesamtlaufzeit: 70 Min.
• Erscheinungstermin: 22. September 2017
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783839881392
• Artikelnr.: 48105747

Autorenporträt

Ulrich Hoffmann ist mehrfacher Bestsellerautor, studierter Philosoph sowie zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer. Er ist verheiratet und hat drei Kinder.

Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von Die Sendung mit der Maus und Wissen macht Ah! bekannt. Darüber hinaus beschäftigt er sich intensiv mit Meditation.

Trackliste

CD
1	Vorwort	00:03:42
2	Ess-Stress	00:02:04
3	Ess-Stress	00:01:52
4	Ess-Stress	00:04:12
5	Wie hilft Meditation gegen Ess-Stress? Und was ist Meditation überhaupt?	00:04:24
6	Wie hilft Meditation gegen Ess-Stress? Und was ist Meditation überhaupt?	00:04:29
7	Wann, wie und wo soll man die Mini-Meditationen durchführen?	00:04:45
8	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:02:51
9	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:10
10	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:03
11	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:27
12	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:11
13	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:40
14	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:47
15	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:00:58
16	Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder?	00:01:33
17	Veränderungen abwarten und bemerken	00:01:14
18	Das Leben geht weiter	00:04:20
19	Atem-Meditation	00:04:03
20	Surf-Meditation	00:03:19
Weitere 7 Tracks anzeigen
21	Body-Scan	00:04:28
22	Baum-Meditation	00:03:16
23	Luftmatratzen-Meditation	00:03:22
24	Inneres-Kind-Meditation	00:03:36
25	Ess-Meditation	00:03:21
26	Fluss-Meditation	00:03:26
27	Unsicherheits-Meditation	00:03:35