Rüdiger Siegel / Thomas Vietze

Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung

für Körper und Psyche, Selbstruhigstellung, Schmerzbekämpfung, Leistungssteigerung, bei Muskelverspannung, innerer Unruhe, Schlafstörungen
Komponist: Vietze,Thomas

• Audio CD

Produktbeschreibung

Im Unterschied zu den Verfassern ähnlicher Produkte nimmt der erfahrene

Produktdetails

• Anzahl: 1 Audio CD
• Erscheinungstermin: 13. November 2012
• Hersteller: EAP-Music,
• Gesamtlaufzeit: 78 Min.
• EAN: 4260088630254
• Artikelnr.: 36690286

Autorenporträt

Rüdiger Siegel (geb. 1962) verfügt über eine mehr als 25jährige Erfahrung in der Vermittlung und Anwendung von Entspannungsverfahren mit dem Schwerpunkt Autogenes Training. Er studierte unter anderem Entspannungspädagogik und verfügt über ein abgeschlossenes Studium zum psychologischen Berater. Nach einer weiteren Qualifikation auf den Grundlagen eines Programmes des Max-Planck-Institutes ist er als Seminarleiter, Stressbewältigungs- und Verhaltenstrainer an einer Bildungseinrichtung des Landes NRW tätig. Zudem arbeitet er unter anderem im Bereich des professionellen Coaching von Führungskräften, in der Krisenintervention, in der Burn-out-Prophylaxe und vermittelt als Dozent in Seminaren und Workshops Stressbewältigungsverfahren, Kommunikationstrainings sowie Strategien zur Bewältigung von Angst- und Panikattacken. Auf vielfachen Wunsch seiner Teilnehmer ist diese CD entstanden und spiegelt die große Erfahrung des Autors wieder.